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身心成长

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## 文章概要 > AI聊得再热闹,代码还得自己敲、环境还得自己配?Oh My Hermes让你一次安装即可拥有5大专属Agent,打通研发运维全链路,让AI从“聊天器”真正进化为你的“全栈打工人”! ## 原文摘要 Hermes光聊天不够?装上Oh My Hermes它直接从嘴炮变开发运维
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.192201
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## 文章概要 > AI不会替代有思想的老师。它只会替代那些把自己变成工具的老师。用Skill,是让AI成为你的工具,而不是让你成为AI的操作员。 ## 原文摘要 我最近有个感受,人工智能时代,我们是不是感觉工作效率并没有提升。Ai工具五花八门,到底哪个最好?做一个ppt还要修改!写一篇文章
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.192175
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## 文章概要 > 一位老师,用三秒钟生成了一份完整的教案;一个学生,对着屏幕问了一道题,得到的不是答案,而是一步一步引导他思考的 ## 原文摘要 一位老师,用三秒钟生成了一份完整的教案;一个学生,对着屏幕问了一道题,得到的不是答案,而是一步一步引导他思考的对话。 这不是科幻,这是2026
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.192150
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# 2024年高考化学试卷(甘肃)(空白卷) > 来源:用户上传文档 > 入库时间:2026-06-17 --- 机密★启用前 2024年甘肃省普通高校招生统一考试 化学 注意事项: 1.答卷前,考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2.回答选择题时,选出每小题答案后,用2
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.192125
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## 文章概要 > 学习任何知识如今既简单又令人困惑。简单是因为 AI 能在几秒钟内解释几乎所有内容。困惑是因为大多数人只是随意提问,得到随机答案,感觉好像在学习,但一周后什么都记不住。问题不在于 AI,而在于你如何使用它。 本文将介绍 6 个提示词,让 ## 原文摘要 作者:Rahul (
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.192100
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## 文章概要 > 9 个快乐生活准则,建议收藏 ## 原文摘要 🗣️场景:被别人评价后反复琢磨,"他说我是不是这个意思"、"我是不是真的有问题"。 🌙场景:明知该睡了却舍不得放下手机,第二天后悔不已,周而复始。 💪场景:情绪低落、浑身乏力,去医院检查又没什么毛病,其实就是太久没动了。
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰B 2026-07-27 04:34:00.192075
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## 第19题(山东,2024年) **题型:** 非选择题 **难度:** 中等 ### 题干 利用“燃烧—碘酸钾滴定法”测定钢铁中硫含量的实验装置如下图所示(夹持装置略)。 实验过程如下: ①加样,将样品加入管式炉内瓷舟中(瓷舟两端带有气孔且有盖),聚四氟乙烯活塞滴定管G内预装略小于的碱性
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.192048
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## 文章概要 > 🪴hello,我是慢慢。🍊\x0d\x0a\x0d\x0a慢慢减少了玩手机的时间,我发现自己真的变了。 ## 原文摘要 🪴 hello,我是慢慢。🍊 慢慢减少了玩手机的时间,我发现自己真的变了。 《贪婪的多巴胺》里有一句话让我印象深刻: “手机偷走的不只是时间,还
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# 📖 结构化学(人教版选必2) · 第0章 ## 📋 基本信息 - **书籍**: 结构化学(人教版选必2) - **章节**: 第0章 - **AI分析题量**: 34道 - **学习者回答**: 1条 - **入库时间**: 2026-07-15 ## ❓ 测验题(部分) **Q32 (
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191996
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# 📖 高中化学必修1 · 第0章 ## 📋 基本信息 - **书籍**: 高中化学必修1 - **章节**: 第0章 - **AI分析题量**: 10道 - **学习者回答**: 0条 - **入库时间**: 2026-07-15 ## ❓ 测验题(部分) **Q1 (insight): 普
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191969
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--- ## 文章概要 > 别再盲目跟风别人的观点了!大多数人只会被动接收信息,却忘了提问才是顶级思考力。\x0a\x0a平时刷内容、听观点、与人交流时,先停下第一时间认同的念头,先拆分对方的结论和论据,揪出模糊用词与逻辑漏洞,再多角度审视背后的潜在想法。\x0a\x0a学会主动提问,不是抬杠质疑
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰B 2026-07-27 04:34:00.191943
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## 文章概要 > 你有多久没有梳理自己的情绪了?\x0a 今天分享一个梳理自己情绪的方法,由心理学家海蓝博士提出,它共分为7步,快来跟练吧~ ## 原文摘要 (正文提取为空) ## 原文链接 [https://mp.weixin.qq.com/s/YlfAkDpQLHO46
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰B 2026-07-27 04:34:00.191916
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--- ## 文章概要 > 如果你本来就在使用Obsidian,那 Karpathy 这套工作流真的很香!\x0a\x0aOpenAI创始人Karpathy开源LLM Wiki工作流,将AI融入笔记系统,自动整理知识,建立关联,形成动态知识网络,提升效率,让笔记成为“第二大脑”。\x0a\x0a另
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191890
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--- ## 文章概要 > 使用方法:\x0aCMD + P打开命令面板。\x0a把 链接批量导入,支持一次粘贴多个链接。\x0a然后,点击确认就可以啦。 ## 原文摘要 (正文提取为空) ## 原文链接 [https://mp.weixin.qq.com/s/BEmJNb96cehnY
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191864
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## 文章概要 > (自动入库,待补充核心命题) ## 原文摘要 Agent Skills 已经成为构建长期可复用智能体能力的重要接口:模型可以把成功经验沉淀为文本流程、代码片段、API 调用或动作图,并在相似任务中复用。但对于视觉 Agent 来说,一个技能是否可用,往往取决于当前屏幕或场
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191838
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## 文章概要 > 我用 WorkBuddy + ima 搭了一套 AI 知识流:一个负责记,一个负责做 ## 原文摘要 大家好, 我是 Jc3e, 最近发现 ima 又有更新了, 而且可以与 workBuddy 结合使用了。 我从 ima 早期版本就开始用它。 一开始它更像"个人版 C
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# AI赋能/做了上百个交互式课件,我发现进步最快的方法是这样的 > **来源**: 微信公众号(AI交互式课件) > **入库时间**: 2026-06-18 --- ## 核心命题 做了上百个交互式课件,我发现进步最快的方法是这样的。做到一定数量之后,你会开始发现一件事:。同样在用AI做
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191787
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## 文章概要 > (自动入库,待补充核心命题) ## 原文摘要 教育的最高境界是把孩子培养成幸福的普通人   在这个被焦虑和竞争裹挟的时代,教育的面貌正在悄然扭曲。太多父母把孩子的成绩单当作自己的成绩单,把孩子的高考分数视为家庭的终极荣誉。补习班、奥数班、特长班填满了孩子的童年,考满分、
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# 2025年高考化学试卷(山东卷)(解析卷) > 来源:doc_be581307d9c9_2025年高考化学试卷(山东卷)(解析卷).docx > 入库时间:2026-06-17 14:00:27 --- 机密★启用前 2025 年全省普通高中学业水平等级考试 化学 注意事项: 1.答卷前,
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191732
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--- ## 文章概要 > 很多人阅读英文网页时,都会直接使用 Chrome 自带翻译。它很方便,但也有一个明显问题:翻译后的中文并不总是通顺。\x0a\x0a尤其是技术博客、官方文档、论文、产品文章、开源 README 这类内容,里面常常有长句、专业术语、嵌套逻辑和代码说明。Chrome 翻译能
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191706
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--- ## 文章概要 > Deploy and manage a fleet of OpenClaw AI assistants anywhere. Supporting hobbyist, team, and enterprise use cases. - cruxdigital-llc/Co
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191679
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# 2023年高考化学试卷(湖南)(解析卷) > 来源:用户上传文档 > 入库时间:2026-06-17 --- 2023年湖南卷化学高考真题 一、选择题:本题共14小题,每小题3分,共42分。在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。 1. 中华文化源远流长,化学与文化传承
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# 2023年高考化学试卷(重庆)(空白卷) > 来源:doc_91255ca56904_2023年高考化学试卷(重庆)(空白卷).docx --- 2023年重庆市高考化学试卷 学校:___________姓名:___________班级:___________考号:___________
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191572
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## 文章概要 > World's first local-only AI memory to break 74% retrieval and 60% zero-LLM on LoCoMo. No cloud, no APIs, no data leaves your machine. A
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191545
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## 文章概要 > 各位老师:校长已经从全局角度做了定性的分析以及方向上的部署,讲得很清楚。下面从教学管理的角度对数据进行进一步的分析,并做技术性诊断。 ## 原文摘要 各位老师: 校长已经从全局角度做了定性的分析以及方向上的部署,讲得很清楚。下面从教学管理的角度对数据进行进一步的分析,并
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191518
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## 基本信息 - **课题名称**:促进乡村学校教研工作质量提升的策略研究 - **课题来源**:宁夏哲学社会科学(教育学)规划2018年度项目 - **课题负责人**:宁夏教育厅教研室 - **结题等级**:优秀 - **获奖情况**:宁夏第十四届教科研成果一等奖 - **报告全文**:223
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191492
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## 文章概要 > AGENTS.md 到底是什么?一句话定义:AGENTS.md 是写给 AI 编程助手看的项目规范文件。 ## 原文摘要 AGENTS.md 到底是什么? 一句话定义: AGENTS.md 是写给 AI 编程助手看的项目规范文件。 你可以把它类比成: .eslin
📁笔记库 🏷️标签直连 🅰C 2026-07-27 04:34:00.191467
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--- ## 文章概要 > 用 AI 帮自己写东西,满屏的都是\x26quot;我会稳稳地接住你\x26quot;,“不是...而是...”。\x0a其实这是\x26quot;我\x26quot;这个变量根本没被固定下来。每次都靠临时拼,今天像你,明天又不像你。\x0a一直想着把它做成一份 ski
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## 文章概要 > 关于提纲怎么写 ## 原文摘要 小说到底需不需要提纲? 以我现在尝试的小小说为例,因为篇幅很短,常在1500字左右,所以我几乎是不大列提纲的。 有时是一个意象,一个想法,一段见闻,就开始动笔了。因为不想受到诸如几百字一个转折的硬性限制。 而且,即便初稿是垃圾,也可以
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# 数字资产获取途径 > 数字资产一一天使天使天使 · 2026-07-14 ## 内容概要 数字资产的获取途径和方法介绍,涉及数字资产、数据资产、交易所、数字化转型等相关话题。 ## 关键内容 (待语音转录后补充完整内容) ## 标签 `#数字资产` `#数据资产` `#交易所` `
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